Women's Triathlon Camp 2023
4 Übernachtungen mit Halbpension (ALL IN Vitalfrühstücksbuffet & beste Kulinarik am Abend - auf Wunsch auch vegetarisch oder vegan), allen weiteren TAUERN SPA Inklusivleistungen, Schwimmtrainings, Radeinheiten, Athletik- & Krafttrainings mit professioneller Betreuung, Fachvorträge, Österreichs größter & exklusivster Hotel Panorama SPA & SPA Erlebnis auf mehr als 20.000 m² in der SPA Wasser- & Saunawelt, uvm. ...
- FOR LADIES ONLY!
- Schwimm-, Athletik- & Krafttraining
- Rad- & Laufeinheiten
ab € 676
Anreise Freitag, 12.05. bis Dienstag, 16.05.2023
Pauschal-Details:
Expedition Women's Triathlon Camp powered by LivCycling.
Egal ob als Trainingseinheit oder als konkrete Vorbereitung auf einen Wettkampf, dieses exklusive Triathlon Camp für alle sportlichen Frauen, verspricht Spaß am gemeinsamen Training. Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit, denn Ladies: ihr steht im Mittelpunkt!
Das Women’s Triathlon Camp powered by LivCycling und begleitet von Coach & Ironman Chris Piri von TRImmDich-Coaching, sowie Physiotherapeut Dan von PhysioFit. Alle Athleten profitieren von einem optimal abgestimmten Programm, erstklassigen Knowhow, idealen Trainingstipps und auch Empfehlungen zur richtigen Planung, Vorbereitung und Technik. Sowie einem eigenen Physiotherapeuten, der die Kraft und Mobility-Einheiten sowie individuelle Behandlungen durchführt.
Alle Leistungsklassen sind herzlich willkommen - grundsätzlich sollten Sie schon Rennrad fahren und etwa 60km in 3 Stunden zurücklegen können. Für das Schwimmtraining sollten Sie die Grundlagen des Kraulschwimmens beherrschen und 400m am Stück schwimmen können - bitte geben Sie Ihr Hauptziel für 2022 bei der Buchung bekannt: OLYMPISCHE DISTANZ | MITTELDISTANZ | LANGDISTANZ
Und zu welchen Athleten-Typ Sie sich zählen würden: PROFI SPORTLER | AMBITIONIERTER SPORTLER | HOBBY SPORTLER
BENEFIT: Jeder Teilnehmer erhält einen Supersapiens Glucose Sensor zur Verfügung gestellt. Bezüglich der Verwendung und Funktionen wird Sie Chris Piri während des Camps betreuuen.
TIPP: Packen Sie auch gerne Ihre Liebsten mit ein - Preis für Ihre Begleitperson ohne Teilnahme am Sportprogramm: Euro 149,- pro Person & Nacht inklusive Verwöhn-Halbpension.
INFO: begrenzte Teilnehmeranzahl: max. 20 Personen | Einzelzimmerzuschlag: Euro 40,- pro Nacht - kostenlose Stornierung bis 5 Tage vor Anreise.
>> PROGRAMM SIEHE UNTEN!
INKLUSIVLEISTUNGEN:
Zimmer
- Minibar mit alkoholfreien Getränken
- flauschiger Bademantel & gefüllte Badetasche
Verwöhn-Halbpension
- genussvolles Schlemmer-Frühstücksbuffet
- beste Kulinarik am Abend
SPA
- Hotel SPA Gletscherblick mit Glas Panoramapool & Gletscherblick Sauna
- exklusiver Hotel Panorama SPA auf 2.500 m² mit gläsernem Skylinepool, Panorama-Saunen
und Chill-Out-Lounge (Eintritt ab 15 Jahren) - SPA Wasser- & Saunawelt auf mehr als 20.000 m² mit Aufguss- & Erlebnissauna Bergkristall
Fitness
- Fitnessbereich mit Cardio- & Kraftgeräten
- abwechslungsreiches Wochenprogramm
Parken
- kostenlose Nutzung der Tiefgarage
PROGRAMM
Wir behalten uns vor, je nach Wetterlage und Gegebenheiten kurzfristig Änderungen im Programm vorzunehmen.
Freitag, 12.05.2023
- tagsüber: individuelle Anreise und Check-In im TAUERN SPA Zell am See - Kaprun
- 15.30 Uhr: Meet & Greet an der Indoor-Feuerstelle
- 16.30 Uhr: Schwimmtraining im Sportbecken
- ab 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotelrestaurant Lichtblick
Samstag, 13.05.2023
- 07.30 Uhr: Auftaktlauf
- ab 09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück im Hotelrestaurant Lichtblick
- 10.30 Uhr: Radtechnik Workshop mit anschließender Ausfahrt
- 17.00 Uhr: Schrauber Workshop
- ab 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotelrestaurant Lichtblick
Sonntag, 14.05.2023
- 07.30 Uhr: Schwimmtraining im Sportbecken (optional)
- ab 09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück im Hotelrestaurant Lichtblick
- 10.30 Uhr: Radausfahrt
- 17.00 Uhr: Workshop Athletik- & Krafttraining
- ab 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotelrestaurant Lichtblick
- 20.30 Uhr: Fachvortrag an der Indoor-Feuerstelle - 'Die richtigen Trainingstipps & Empfehlungen zur richtigen Planung, Vorbereitung & Technik'
Montag, 15.05.2023
- 07.30 Uhr: Schwimmtraining im Sportbecken
- ab 09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück im Hotelrestaurant Lichtblick
- 10.30 Uhr: Multikoppeltraining
- 17.00 Uhr: Workshop Mobility | BlackRoll
- ab 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotelrestaurant Lichtblick
Dienstag, 16.05.2023
- 07.30 Uhr: Schwimmtraining im Sportbecken
- ab 09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück im Hotelrestaurant Lichtblick
- bis 11.00 Uhr: Check-Out & individuelle Heimreise
TIPP: Die Nutzung der SPA Wasser- & Saunawelt steht noch kostenfrei
bis 21.00 Uhr zur Verfügung.