Fitness- & Kursangebot
Aktiv und mit viel Balance durch den Tag
Starten Sie mit dem Workout in den Tag oder begeben Sie sich im Yoga-Kurs auf die Suche nach der inneren Balance. Unser Fitness- & Kursangebot in Zell am See-Kaprun bietet Ihnen eine Auswahl an Bewegungsmöglichkeiten, Kräftigungsübungen und Entspannungspraktiken. Genießen Sie eine aktive & entSPAnnende Auszeit im TAUERN SPA!
Unsere Vorteile:
- ausgewähltes Kursprogramm
- wetterunabhängiges Training
- keine Dauerverträge mit langer Kündigungsfrist, sowie keine extra Anmeldegebühr
- eigenes Zeitmanagement – Sie entscheiden wann und wie oft Sie trainieren möchten und nicht eine abgeschlossene Mitgliedschaft
- vor und nach dem Training SPA Erlebnis auf mehr als 20.000 m².
Kursangebot
in der SPA Wasserwelt
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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10:30 - 11:00 Uhr Aqua Gymnastik |
10:30 - 11:00 Uhr Aqua Gymnastik |
15:00 - 15:45 Uhr Meditation |
10:30 - 11:00 Uhr Aqua Gymnastik |
10:30 - 11:00 Uhr Aqua Gymnastik | ||
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12:30 - 13:00 Uhr Meditation | ||||||
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18:00 - 18:30 Uhr Aqua Gymnastik |
* Änderungen des Kursprogramms vorbehalten
Kursbeschreibung:
Aqua Gymnastik
Aqua Gymnastik ist ein gelenkschondendes Ganzkörpertraining im Wasser, welches Ausdauer und Beweglichkeit verbessert.
(indoor - Aktivbecken SPA Wasserwelt)
Meditation
Aufeindander abgestimmte Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen für Ihre ganz persönliche innere Ruhe.
(indoor - Ruheraum EG SPA Saunawelt)
