SPA Saunawelt
Für alle, die nach kostbaren Augenblicken suchen
Fühlen Sie sich völlig ungestört und genießen Sie die Gelassenheit fernab vom hektischen Alltag.
Schwitzen ist gesund
Neben dem heilsamen und warmen Wasser sind es unsere Saunen, Dampfbäder und wohlig warmen Ruhezonen, in denen Sie sich wohlfühlen werden.
Körper & Geist in Balance
Bei einem Saunabesuch steigt die Körpertemperatur auf 39 Grad an. Die Hautoberfläche erwärmt sich um drei bis zehn Grad. Die Blutgefäße erweitern sich und die doppelte Blutmenge wird durch sie gepumpt. Die Atemfrequenz wird erhöht, die Muskeln entspannen sich. Dadurch laufen verschiedene Prozesse im Körper schneller ab, der Stoffwechsel wird beschleunigt, die Durchblutung gesteigert, die Abwehrkräfte erhöhen sich. Wer also häufig sauniert, ist weniger anfällig für Erkältungen. Positiv wirkt sich die heiße Luft auch auf die Durchblutung der Schleimhäute aus. Vor allem, wer Probleme mit den Bronchien hat, profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen.
- Finnische Sauna
- Kräuterbad
- Biosauna
- Sole-Lanconium
- Aromadampfbad
- großzügige Ruhezonen
- Textilsauna
NEU ab Herbst: Erlebnis- & Aufgusssauna Bergkristall
TIPP eines Profi-Sportlers:
"Nachdem der Körper in den Wintermonaten größeren Belastungen, hervorgerufen durch die vorherrschenden äußeren Bedingungen, ausgesetzt ist, muss ich mehr Zeit für die Regeneration einplanen. Hierfür verwende ich regelmäßig die Anwendung von Wärmebehandlungen, welche eine wohltuende und auch optimale Erholung von Körper und Geist mit sich bringt. Vor allem die Verwendung von Infrarotkabine und Sauna helfen mir dabei, auch in der kühlen Jahreszeit meine körperliche Leistungsfähigkeit stets zu verbessern.", so Lukas Hollaus, Profi-Triathlet aus der Region.
Entdecken Sie Ihre innere Gelassenheit neu und lassen Sie sich im Wellnessurlaub auf die lange ersehnte Ruhe fernab vom Alltag ein.